Alba Piqué Timoneda

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Hola soy

Alba Piqué Timoneda
Soy Alba Piqué Timoneda, instructora de Meditación y Mindfulness, amante de la naturaleza, de sus ciclos y del potencial transformador que tiene en las personas. Utilizo la meditación, el mindfulness y la composición floral para acompañar las personas hacía una vida más consciente. Amabilidad, simplicidad, autenticidad y respeto, son las cualidades que ofrezco para hacer florecer la belleza que hay en las personas, para hacer descubrir como moverse en la naturaleza, recoger flores, contemplarlas con amor y combinarlas entre ellas para convertirlas en un ritual meditativo.
Sono Alba Piqué Timoneda, istruttrice di Meditazione e Mindfulness, amante della natura, dei suoi cicli e del potenziale che ha nel trasformare le persone. Utilizzo la meditazione, la coscienza piena e la composizione floreale per accompagnare le persone verso una vita più consapevole. Gentilezza, semplicità, autenticità e rispetto, sono le qualità che offro per far fiorire la bellezza che c’è nelle persone, per far scoprire come muoversi in natura, raccogliere fiori, contemplarli con amore e combinarli tra loro possa diventare un rituale meditativo.
Miembro RPT: A-03901
Formaciones/Formazioni EDTE
• Instructora de meditación y mindfulness
• Istruttrice di meditazione e mindfulness
Otras formaciones/Formazioni
• Graduada en trabajo social
• Primer curso de formación en terapia Gestalt.
• Assistente sociale
• Primo corso di formazione in terapia Gestalt.

FUNDAMENTOS
fondamenti

En el silencio dejo a mi “presencia” oír a tu presencia. Todo mi “ser” está escuchando a todo tu “ser” (Neil Friedman).
Nel silenzio lascio che la mia “presenza” ascolti la tua presenza. Tutto il mio “essere” sta ascoltando il tuo “essere”.(Neil Friedman).
He vivido muchos años sin encontrar sentido, con un grande dolor, una perpetua ansia y una profunda tristeza. Sufría una desconexión y no vivía para mí misma, sino para los demás.
Al mismo tiempo, una fuerte intuición me decía que había otra forma de estar en el mundo, de acuerdo con mi ser, una forma más compasiva de verme a mí misma y a los demás.
La voluntad de sanarme me ha llevado a mirar hacía dentro y, des de allí, la práctica de la meditación y el mindfulness han sido las claves.
El silencio me ha permitido reconectar con mi cuerpo y entrar en una conexión profunda con la Vida y con mi Yo más auténtico, haciendo de la compasión y de la gratitud mi estado interior de fondo y permitiéndome así desplegar una mirada amable y acogedora de mis sombras y alinearme con mi propósito de vida.
Ho vissuto molti anni senza trovarne il senso, con un grande dolore, una perpetua ansia e una profonda tristezza.
Soffrivo di una disconnessione e non vivevo per me stessa, ma per gli altri.
Allo stesso tempo, una forte intuizione dentro di me diceva che c’era un altra forma di stare al mondo, in accordo con il mio essere, un modo più compassionevole di vedere me stessa e le altre persone.
La volontà di guarire ha portato a osservarmi dentro, da lì, la pratica della meditazione e del mindfulness sono state le chiavi.
Il silenzio mi ha permesso di riconnettermi al mio corpo ed entrare in una connessione profonda con la Vita e con il mio Io più autentico. Facendo della compassione e della gratitudine il mio atteggiamento interiore di fondo, permettendomi così di rivolgere uno sguardo amabile e accogliente alle mie ombre e allineare il proposito di vita.

Te ofrezco/Servizi

• Estoy disponible para personas individuales, grupos, organizaciones y empresas.
• Contáctame, háblame de ti y empezamos un camino juntos mediante sesiones, programas estructurados, encuentros de un día, caminatas conscientes en la natura y baños de bosque.
• Ofrezco experiencias individuales y de grupo para aprender, consolidar y compartir la práctica de la meditación y de la atención
• Offro esperienza individuali e di gruppo per imparare, consolidare e condividere la pratica della meditazione e dell’attenzione piena come vie di connessione profonda con noi stessi, con il momento presente e con il senso della Vita.
• Sono disponibile per singoli individui, gruppi, organizzazioni e aziende.
• Contattami, raccontami di te e iniziamo un cammino insieme attraverso sessioni, programmi strutturati, giornate, camminate coscienti in natura e bagni di foresta.

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