FORMACIONES DE LA EDTE
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Programas de mindfulness MBSR
En medio de la dificultad reside la oportunidad.
- Albert Einstein-
En mi corazón siempre he sabido que en todos y cada uno de los procesos vividos se encontraba una compresión mayor que señalan el camino, simplemente había que parar y silenciar el ruido mental y emocional, para poder observar con distancia, como el agua turbia que cuando dejas de agitarla se vuelve transparente pues se han posado las impurezas, la meditación transpersonal y el mindfulness son grandes herramientas para sentirnos y conocernos mejor dándo lugar a comprensiones mayores.
Realizo el acompañamiento con vocación de servicio, para que encuentres la serenidad y la calma interior, para ayudarte a liberar de juicios y falsas creencias de lo que eres o no eres, mirando el interior, (que nos da fuerza y que nos la quita). La terapia está orientado a adultos y adolescentes que puedan estar pasando un momento difícil como una pérdida o duelo, abusos, adicciones, también puedo ayudarte en procesos de crecimiento personal o en temas relacionados con la autoestima y relaciones personales o familiares.
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