Teresa Vidal

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Hola soy

José Manuel Arreciado de Zbikowski

La práctica del Mindfulness ha significado una nueva forma de vivir para mi, considero que es bueno para todos y por ello me gustaría ponerlo en conocimiento de la gente.

Miembro RPT: A-07806

FORMACIONES DE LA EDTE

  • Consultor Mindfulness Transpersonal
  • Instructor de Meditación

OTRAS FORMACIONES

  • Empresario y autónomo (42 años)

Mi vocación

Mi interés es difundir el conocimiento del Mindfullness y la Meditación y su práctica, en toda la sociedad.

Ayudar a las personas a aceptar lo que nos ocurre cada día, es lo fundamental.

Momento a momento

«Muchos de nosotros vamos por la vida esperando que pase algo para sentirnos felices o contentos. Perdemos las experiencias de la vida tal como suceden. El verdadero bienestar no está en ir por la vida con el piloto automático, sino en ser consciente y presentes, momento a momento, para experimentar la verdad de la vida tal como se despliega.»

Ellen J Langer.

«Sólo tenemos momentos para vivir»

Jon Kabat-Zinn

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