Aquí y ahora, sin intención de revelarte nada nuevo, mágico, o asombroso; solamente para recordarte cómo rescatar lo que a raudales bulle en tu interior, la fuerza sanadora que todo lo puede, que se llama CONSCIENCIA. Ha sido después de más de diez años, creando mi isla de SER, dentro de un sistema de sociedad competitiva que tiende a anestesiar la consciencia mediante estímulos externos que nublan la esencia de lo que verdaderamente somos, tendiendo a absorbernos la ATENCIÓN con invitaciones al consumo, al entretenimiento vano, al fin y al cabo, a la distracción, que me doy cuenta que todo ello conduce al sufrimiento, al deseo adictivo, al agotamiento en general, provocando miedos e inseguridades, baja autoestima, desconfianza, que a corto-medio plazo, terminan generando problemas físicos, mentales y emocionales en los seres humanos. Mindfulness, nos trae al PRESENTE en décimas de segundo, a la consciencia, al OBSERVADOR de todo que no se identifica con nada, sino que nos hace libres y responsables de nosotros mismos. La ATENCIÓN PLENA, nos permite tomar decisiones conducentes a nuestro bienestar tanto físico, mental, emocional y yendo más allá, transpersonal. Nos conecta con nuestros maestros interiores, que de fábrica traemos, sabios, capaces de hacernos felices, apasionados por la vida, dueños de nuestra existencia, regalándonos el tesoro de poder disfrutarla paso a paso; propulsándonos a atravesar los obstáculos y sortearlos conscientemente, e incluso encararlos con valentía y generar nuevas oportunidades con ellos, pues para eso estamos en este mundo entre otras cosas, para entregarnos a la aventura existencial en todas sus manifestaciones y crear nuestra propia obra de arte.