Nara Noya
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Hola soy
Nara Noya
Nací en Uruguay y resido en Blanes, Gerona, desde hace más de veinte años. Mi camino de crecimiento personal me ha llevado a indagar en lo pofundo de mi misma para encontrar respuestas y abrirme a la comprensión de la vida más allá de lo personal, integrando la dimensión espiritual.
Miembro RPT: A-06120
FORMACIONES DE LA EDTE
- Experta en Desarrollo Transpersonal (primer nivel)
- Especialista en Terapia Transpersonal (segundo nivel)
- Terapeuta Transpersonal Supervisión y Práctica (tercer nivel)
- Consultora en Mindfulness Transpersonal
- Proceso de Educación de las Emociones
Trayectoria y especialidad
“El Ahora es inseparable de quien eres en el nivel más profundo”
Eckhart Tolle
He comprendido que la meditación es la práctica fundamental de conocimiento hacia uno mismo, para anclar la mente en el momento presente y explorar nuevas experiencias de aprendizaje en cada sesión.
Vivir en el aquí y el ahora, nos abre a la presencia y la aceptación de lo que es en cada momento, para poder trascender pensamientos y emociones, y abrir el corazón a lo nuevo.
El perdón nos libera de sufrimiento innecesario, a la vez que nos hace ver nuestro reflejo en el otro, desarrollando la compasión y la empatía en las relaciones interpersonales.
Mi vocación
He recorrido un largo camino en busca de paz interior, atravesando tormentas de ansiedad y estados depresivos, que me llevaron a encontrar la salida mirando hacia dentro. La práctica de la meditación y la atención plena en mi vida cotidiana es el reflejo de esta búsqueda, y estoy dispuesta a acompañar a transitar por este camino a quien lo necesite.
Sesiones presenciales y Online
- Sesiones de Meditación Mindfulness
- Acompañamiento terapéutico en gestión emocional
- Entrenamiento Mindfulness en 40 días
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