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Hola soy

Silvia del Val
Durante mucho tiempo sentí que no acababa de encontrar mi lugar en un mundo que me resultaba ruidoso, acelerado y a menudo vacío de sentido. Esa confusión y anhelo de algo más verdadero, se convirtió en la puerta que me llevó a mirar hacia dentro, a buscar en lo profundo, a escuchar más allá de lo evidente.
 
Desde entonces, camino el sendero de la autoindagación como una forma de vida. Me sigo descubriendo cada día, en lo simple y en lo misterioso, abrazando el silencio, la escucha, la presencia.
 
Hoy me entrego a acompañar a otras personas en sus propios procesos, desde la humildad, la sencillez y una confianza profunda en la vida. Siento que estamos aquí para recordar quiénes somos, y que la conciencia nos conduce a la transformación y la libertad.

Miembro RPT: A-03302

FORMACIONES DE LA EDTE
  • Instructora de Meditación Transpersonal.
  • Terapia Transpersonal.
  • Especialista en Terapia Transpersonal con el Arte.
OTRAS FORMACIONES:
  • Formada en Comunicación NoViolenta.
  • Licenciada en Diseño de Interiores.

COMPRENSIONES QUE FUNDAMENTAN MI ACOMPAÑAMIENTO

Creo profundamente que la vida —con sus luces y sus sombras— es una invitación constante a mirarnos con honestidad, a escucharnos con compasión, a recordar quiénes somos más allá de lo aprendido.
 
Bajo el ruido y el movimiento de lo cotidiano, hay un espacio interno de calma, presencia y verdad. Un lugar que está dentro y al que podemos regresar. Cuando habitamos ese centro, algo se recoloca: la vida no necesita ser distinta para que podamos descansar en ella. 
 
He aprendido que no se trata de cambiar lo que sucede, sino de abrirnos a escucharlo y vivirlo conscientemente. Dejar de luchar o perseguir otros destinos y aprender a acoger cada experiencia tal y como es, como parte del camino.
 
Acompaño desde estas comprensiones: que en el silencio habita un espacio fértil, que la escucha y la presencia transforman y que en lo simple se encuentra lo profundo y lo verdadero.

“La transformación verdadera se da a través de un acto contemplativo de entrega, rendición y compasión, no a través del esfuerzo y la acción personal”.

Mi labor

«La experiencia si es vivida conscientemente, repara, transforma y libera»

Todas mis propuestas están al servicio del encuentro contigo misma. Un espacio para recordar quién eres, desde el silencio, la presencia y la escucha.
 
Te acompaño a:
  • Cultivar una relación íntima contigo, habitando el cuerpo, reconociendo tus emociones, observando tu mente con suavidad y sin juicio.
    “Estoy en contacto conmigo.”
  • Caminar hacia el autoconocimiento, no como una meta, sino como un proceso de descubrimiento profundo de tus formas de sentir, de estar y de vincularte.
    “Me comprendo.”
  • Encontrar un espacio interno de calma, seguridad y sostén, donde puedas acogerte con compasión y amabilidad.
    “Me acojo.”
  • Abrirte a una experiencia más allá del personaje, a través de la meditación y el silencio: una conciencia que observa, que sostiene, que Es.
    “Soy más allá del yo.”

* Fotos de Marta Torrent Santarita.

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