Educadora Infantil y facilitadora de mindfulness.

Mi aprendizaje y posterior experiencia me han enseñado que, en las diferentes etapas de la vida, hemos de reconocer lo que sentimos y respetar nuestros ritmos internos, pues de esta forma, creamos un lenguaje interior que nos permite afrontar cada tiempo de nuestra vida con equilibrio, calma y autenticidad.

Propósito y sentido de vida

Resueno especialmente con la infancia y la adolescencia, ámbitos que conectan con lo esencial de la vida y me permiten crear un delicado vínculo, auténtico y sin  máscaras. Trabajo con personas adultas que quieren sanar heridas de la infancia, mejorar la relación consigo mismas y aprender a gestionar sus emociones, comprendiendo que ese dolor o sufrimiento  tiene su origen en la etapa inicial de la vida que no ha sido escuchada.

Siento que el verdadero interés nace cuando conectamos con nuestro mundo interior. La gestión emocional, la escucha del cuerpo como fuente de información, la comprensión de la propia historia personal y la búsqueda de propósito son pilares fundamentales para vivir con mayor conciencia y autenticidad. El mindfulness, la educación emocional y la mirada transpersonal ofrecen herramientas sencillas y profundas para relacionarnos con la vida y con los demás desde un lugar más amable y presente.

“En lo simple está lo genuino.”